体臭を消すにはココ! 原因・改善・対策室

体臭、口臭、加齢臭など臭いでお悩みについて原因や改善、対策を書いています。臭いがきついというのは無臭社会の日本においてはつらいです。一緒に悪臭から解き放たれた生活を送りましょう。その手助けとなれば幸いです。

口臭の原因を改善するには歯磨きとサプリメント

   

口臭がひどいと人生悲しいです

口臭がうんこくさい、おならくさい、そんな酷い事を言われたことはありませんか?

何を隠そう、私はあります。悲しいですね。自分でそう思うのではなく、他人から言われたことがあるのです。

しかも、彼氏に言われました。

ショック過ぎて、心臓止まりそうでした。涙腺は崩壊です。

そんな悲しき乙女である私だけではなく、多くの女性、いや男性も口臭って気になると思います。

気にしていない人は逆に気にした方が良いかもしれません。

彼氏や彼女などの恋人にうんこくさい、おならくさいと言われると、私のように悲しい気持ちになります。

私はそこそこ顔も整っているので(自慢)、そのギャップに彼氏はかなりショックを受けたようです。

では口臭ってどうやって防ぐのでしょうか?

改善するにはどうしたらいいのでしょうか?

本気で治したい! と言う人、どうしたらいいのでしょうか?

 

口臭の原因・メカニズム

口臭には3つの原因があると言われます。

1.口の中の細菌によって発生するニオイ

2.肺・胃などから出てくるニオイ

3.唾液そのもののニオイ

しかし、口臭の80%以上は口の中に原因があり、そのほとんどは歯周病、虫歯、食事の食べかす、歯石、歯垢、舌苔(下のひだ)の汚れのニオイです。

では、どのように対処すれば良いかというと、やはり歯磨きですね。

口臭の大半は歯磨きや舌磨きなどで改善できるものがほとんどです。

では、どのようにすればいいのでしょうか?

 

歯磨きは薬用歯磨き粉【柿渋歯磨き】がおすすめ

歯磨きの方法はいろんなサイトに書かれています。

優しく丁寧に、歯を一つ一つ磨くことが大切で、し過ぎは逆効果です。

あと些細な工夫をしても、あまり意味はありません。

そんなことよりも歯磨き粉を変える方が手っ取り早いです。

かつてうんこくさいと言われた口臭の持ち主である、私。

そんな私がおすすめするのは柿渋歯磨きです。

口臭、歯周病、歯の黄ばみに効果があります。

口臭は当然のこと、歯の健康も人生においてとても大切なことです。

興味がある方は下記リンクからサイトをご覧くださいませ。

なたまめ柿渋歯磨き

 

肺・胃などの体内から漂うニオイには『臭ピタッ』

口の中を洗浄しただけでも大きな効果はありますが、内臓などの器官から出てくるニオイを対処しなくては、治らない人もそれなりにいるはずです。

そんな人は腸内環境を整えたり(野菜を食べたり、肉などを控えめにしたり)、スポーツなどして汗をかくことにより老廃物を出したりするのが一般的な方法です。

しかし、これはこれで面倒です。

できれば、今までの食生活も生活環境もかえずに、口臭に治れば良いなぁと思いませんか?

そんな人には体臭をおさめるサプリメントがおすすめです。

私が使用しているので、臭ピタっていうサプリメントです。

口臭に限らず、体臭や加齢臭にも効果があり、試されることをおすすめします。

詳しくは下記リンクからどうぞ。

⇒悪臭を臭ピタッ!でリフレッシュ

 - 口臭

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